Corsi Yoga Lissone

 

Corsi benessere

Yoga-ayurveda-naturopatia

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La combinazione bilanciata di questi tre sistemi costituisce il fondamento di corsi dedicati al benessere e all’equilibrio.
In questi mini corsi, aperti a tutti, utilizzeremo i concetti dello yoga, della naturopatia e dell’ayurveda per imparare a trattare il corpo in modo naturale.

Scopo degli incontri è quello di apprendere tecniche per effettuare trattamenti in grado di alleviare tensione, stress, affaticamento. La maggior parte del tempo sarà dedicato alla pratica.

Gli argomenti:

• Reflessologia del piede e yoga;
• Reflessologia dell’orecchio e schiena;
• Dhyanasthana, il sistema articolare;
• Il viso e la testa

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Accademia Yoga Samavaya

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